Rumah dan Hati Kalem: Begini Cara “Digital Detox Alam” Lewat Tanaman Hias Bawa Aroma Baru ke Hidupmu

Rumah dan Hati Kalem: Begini Cara “Digital Detox Alam”

Anak-anak hari ini lebih familiar mendekap layar dibanding buku cerita. Realitanya, rumah kita terasa ramai dengan notifikasi tapi sepi dari ketenangan—dan mungkin, kita yang dewasa juga kehabisan udara segar. Tetapi ada cara sederhana untuk menghidupkan kembali suasana: ambil tanah, letakkan daun, dan saksikan suasana rumah dan hati perlahan berubah. Penelitian menunjukkan bahwa tanaman hias bukan … Read more

Fotografi Terapi: Tangkap Momen, Redakan Pikiran — Hobi yang Bisa Jadi Bisnis Menenangkan!

Fotografi untuk ketenangan hati

Dalam keseharian yang serba cepat dan penuh desakan tuntutan, kita sering terjebak dalam arus stres dan kecemasan—tanpa sengaja, pikiran terasa berat meski tubuh diam di rumah. Realitanya, kita semua perlu cara sederhana untuk reset, sedang mencari ruang lega dalam pikiran. Dan ternyata, sesuatu sesederhana menyentuh tombol shutter di ponsel bisa jadi jawabannya. Secara ilmiah, praktik … Read more

Apa Isi Buku The Happiness Trap?

Pernahkah kamu merasa seperti terjebak dalam siklus kebahagiaan yang gak ada habisnya? Pengen bahagia, tapi kok ya susah banget? Nah, buku “The Happiness Trap” karya Dr. Russ Harris ini bisa jadi jawabannya. Buku ini ngebahas tentang bagaimana cara kita berusaha mencapai kebahagiaan yang justru malah bikin kita makin sengsara. Kok bisa? Jebakan Kebahagiaan yang Menjerat … Read more

Bikin Dokumenter atau Vlog? Hobby Buat Pecinta Kamera

Haii sobat PilihanHidup! Masih galau mau punya hobby yang asik buat lu banget? Coba deh, kepoin dunia kamera. Eh, tapi bukan cuma buat foto-foto biasa, tapi bikin dokumenter atau vlog! Kenapa? Dengerin dulu nih, alasan-alasannya yang bakal buat lu nggak bisa nolak buat coba! 1. Cerita Lu yang Gak Pernah Bosenin Pertama-tama, coba bayangin lu … Read more