Pengertian Self-Talk Menurut Para Ahli: Mengobrol dengan Diri Sendiri untuk Mengubah Nasib
Pernahkah kamu memergoki diri sendiri bergumam saat mengerjakan tugas, bersiap menghadapi presentasi, atau bahkan saat sendirian di kamar? Yup, itu dia yang disebut self-talk atau percakapan diri sendiri. Self-talk bukan hanya gumaman tanpa arti. Suara kecil dalam dirimu itu punya kekuatan besar untuk memengaruhi pikiran, perasaan, dan bahkan tindakanmu. Apa Kata Para Ahli tentang Self-Talk? … Read more