Tagged: sehat

0

Pengaruh Self Talk Pada Kepercayaan Diri Anda

Tidak ada yang lebih penting bagi seorang atlet selain kepercayaan diri. Anda bisa menjadi pemain paling berbakat, tetapi jika Anda mempertanyakan dan meragukan kemampuan Anda, kemampuan fisik Anda tidak akan pernah bersinar. Tidak peduli...

0

Hebatnya Push Up: Kekuatan Rahasia untuk Tubuh Sehatmu!

Selain menguatkan dan membentuk otot, push up juga memberikan efek positif pada jantung, penurunan berat badan dan peningkatan hormon testosteron. Namun, Anda perlu memahami cara melakukan push-up dengan benar untuk menghindari cedera. Manfaat push...

0

Kesehatan Mental Anak Muda: Mengatasi Masalah di Era Digital

Di era digital saat ini, anak muda di Indonesia menghadapi berbagai masalah kesehatan mental. Menurut studi oleh perusahaan software customer service, Tidio, tiga masalah kognitif yang paling umum adalah keinginan yang susah untuk dikendalikan...

0

Tips Menjaga Orang Tua yang Lanjut Usia

Menjaga orang tua yang sudah lanjut usia adalah tugas yang sangat berharga bagi anak-anak mereka. Walaupun hal ini sulit dilakukan, namun kita sebagai anak harus melakukan yang terbaik untuk orang tua kita. Berikut adalah...

Kirim Pesan
Butuh bantuan?

Halo👋
Ada yang bisa kami bantu?
Jika ada yang ingin dipertanyakan silahkan hubungi kami melalui tombol dibawah ini 👇